Beseitigen Sie das Rätselraten, herauszufinden, wie man Stand-up-Paddleboard macht, und machen Sie sich während dieser Kleingruppenstunde mit den Grundlagen vertraut. Genießen Sie eine Verschmelzung von Yoga und Wassersport und finden Sie heraus, wie Sie mit Yoga-Asanas Ihre SUP-Fähigkeiten verbessern können. Zu den wesentlichen Techniken, die der Instruktor demonstrierte, gehörten das Rudern und das Aufstehen auf dem Brett.
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